今回は、私が人生でやりたいこと100のリストを
- つくったきっかけ
- 作ってみてわかったメリット
- 私の100のリスト
- みんなの100のリスト
について書きます！
自分の頭の中の想いを、ノートに書き出してみることで
- 自分の頭の中が整理される！
- 忘れてしまっていた願望を思い出す！
- 夢より具体的な目標になる！
- やりたいことの優先順位ができる！
- やるべきことが明確になる
などたくさんのメリットがありました！
これから特化ブログを書いていくうえで、
自分の挑戦したい事や得意なこと、理想の姿など
進んでいきたい方向性を改めて考えてみたかったんのでやってよかったです！
自分のやりたいことが明確にならないままだと、叶うはずだった夢も絶対に叶いません！
まず自分の心の中を書き出してみませんか？
「人生の100のリスト」とは？
「人生の100のリスト」というロバートハリスさんの本です
いろんなブロガーさんがブログ上で100のリストを公開しているのでご存じの方も多いかもしれません。
正直、この本を読まなくてもリストは作れます
私も読んでません！
100のリスト書いたきっかけ
- じぶんのやりたいことが分からなくなってきた…
- このままの自分でいいのか漠然と不安…
- 何となく毎日もやもやする
ブログ、在宅事務、ライターといろいろ手を付けすぎて…
自分はいったい何がやりたいんだろう…
最近少しわからなくなってきたんですね
なので、以前「まませるふ」さんのブログで見た、この100のリストを自分でもやってみようと思いつきました
何となく頭の中で考えているだけではまとまらないことも、
実際に書いてみることで…
あれ？これ今やろうと思えばすぐできるんじゃない？とか
全然届かない夢→がんばればできる！かも？
に変わったんです！
書きだしてみることで、一気に具体的になりました！
100のリスト作成方法
自分が生きているうちに、やりたいこと、やっておきたいことを思い浮かべて、
ノートなどに書いていくだけ
特にルールなどはありません！
ただ、思いつきで100個書くことは難しいかもしれません…
やってみて感じたポイントは…
ポイント
- 項目ごとに分けて書く
- つまったら、別の項目へ
- 過去形・現在進行形で書く
の３つ。そして大事なことは…
「やらないといけないことは書かない！」
自分がワクワクすること、やりたい事だけ書きます！
100のリスト、足りない時は…
私も気分転換にカフェで紙とペンでやってみたら、５０個ほど書けました
「100くらいすぐ書ける！」と思っていたので意外でした…
時間がなかったのでカフェを出て、自転車に乗って景色を見ているとまた次々と浮かんできました
気分転換に運動する、外の景色を見るのが良かったのかもしれません！
ここで40個ほど書けました。
残り10個は、家事やりながら少しずつ思いつきました…
それでも書けない！方は…
- マインドマップ
- マンダラート（マンダラチャート）
- 人のリストを見る
をやってみるのがいいかもしれません。
自分と向き合う時間も大切だから、焦らずぼちぼちやってみるのがおすすめ！
私のやりたいこと100のリスト
ブログ関連
- ブログを４つ運営している（特化×２、雑記、この実践記）
- ブログで月30万円を達成している
- みんなでスタエフやってる
- メルマガやってる
- 全国にいる大好きなブログ仲間さん会いに行く
- ブログ仲間とオフ会している
- 心揺さぶる文章が書けるようになっている
- 読みやすい、わかりやすいブログと言われている
- 行動したくなる文章が書けている
- つい回遊したくなるブログになっている
仕事関連
- ライターとして全国のいろんな人を取材している
- Excel、Accessスキルを使って事務効率化ができる
- 事務で働きたいママにExcelスキルを教えている
- 動画教材を作っている
- Pythonをマスターしている
- webスクレイピングできるようになっている
- お金に悩んでいるママにいろんな選択肢を提示できている
- アンケート集計できるようになった
- 統計学について勉強した
- マーケティングの勉強した
- WEBデザインをスクールで学んだ
- かんたんな動画が作れるようになった
子ども関連
- 子どもの勉強をきちんと見ている
- 子どもに栄養のバランスの良い食事をつくっている
- 子どもの苦手なものにも少しずつチャレンジさせている
- できるだけ怒らずに見守っている
- 子どもの自己肯定感を伸ばしてあげている
- 子どもの長所を見抜こうとしている
- 子どもの苦手を見抜こうとしている
- 息子のトイトレが終わっている
- 子ども自身がやりたいことにチャレンジさせてあげられている
- 子どもの選択肢を増やすためにいろんな習い事を体験させてあげている
- 子どもが不安な時にはそばにいてすぐに抱きしめてあげている
- 子どもが自分の気持ちの言語化が得意になっている
- 息子の好きな水族館巡りをしている
- 子どもが私の子どもでよかったと思う
- 子どもがママには負けられないと思う
家族関連
- 旦那さんとゆっくり話す時間を毎日とっている
- 家族みんなが健康でいる
- 家族でのんびり過ごす時間がある
- 旦那の仕事をサポートできている
- 旦那とデートする時間がある
- 旦那が私と結婚してよかったという
- みんなでハワイに行った
- みんなでベルギー（妹が住んでる）に遊びに行った
- スウェーデンのピッピの遊園地に行く
- 船に乗って日本全国旅をする
- いつでも気軽に旅行にいってる
- 毎月みんなで本を買いに行く
暮らし関連
- 庭のある家に住んでいる
- 大きい本棚が欲しい
- 常に片付いている
- もちつき機がほしい
- ベランダでのんびりする時間がある
- 気軽に人が呼べる家になってる
- 庭に果物の木がある
- 玄関がいつもきれい
- 開放感のある家に住んでる
自分関連
- 車運転できるようになってる
- 行きたい時に行きたいところへ行けるようになってる
- 気になるイベントには気軽に参加している
- 好きなバンドのライブは毎回参加している
- 自分に似合う髪型が見つかっている
- 眉毛の脱毛している
- レーシックしている
- 着心地良くて、取り回しやすいおしゃれな服が見つかった
- かわいいネイルをしている
- 考えずに料理が作れるようになってる
- 毎日散歩している
- 毎日コアトレーニングしている
- パーソナルトレーニング受けてる
- 胃弱じゃなくなってる
- ちくのうが治ってる
- 虫歯にならなくなった
- 定期健診に通っている
- 毎日自分を見つめ直す時間がある
- いろんな人の話を聞く
- いろんな本を読んでいる
- 大学院で論文書いてる
- 絵本書いてる
- アップルウォッチでアイデアメモしてる
- スケジュール管理・タスク管理がバッチリできている
- 投資している
- アコーディオンで好きな曲が弾ける
- ギターでアルペジオが弾ける
- ドラムたたいてコピーバンドやってる
- 自分の気持ちに素直に向き合えている
- やりたくないことは上手に断れるようになっている
- ７時間以上寝ている
- やりかけの仕事終わらせたかったな～と言いながら死ぬ
その他
- 地域の子どもたちのための活動をしている
- 地域のママが気軽に集まれる場所を提供している
- 地域のママと子どもが気軽に来られる食堂ができている
- やりたいことがある人を応援する立場になっている
- いろんなママから感謝のメールが届く
- 私のおかげで子ども産みたくなったと言われる
- 子育てが楽しくなったと言われる
- 子育てグループの次のリーダーが決まった
- 子育てグループのママに満足してもらえてる
- 学校や園と気軽にコミュニケーションを取れてる立場にいる
- 仕組みづくりが上手と言われている
100のリスト管理方法
できあがったリストは、別に管理して、
- できたものにチェック
- 新たに追加
- 要らなくなったものを削除
していきたいなあと思ってるのですが、どんな方法がいいのか迷ってます
みんながどんな方法で管理しているのかチェックしてみたところ…
100のリストをアプリで管理
- 「MY BUCKET LIST 100」
- 「Lioli」
- タスク管理アプリ
- todoアプリ
手帳で管理
ブロガーライターイラストレーターのおふみさんは
手帳に毎年100のリストを書かれているそう
などなど…個人的には
- 気軽に手直しできる
- 嫌でも目に付く
方がいいので、プリントしてデスクに貼りだしてみようかなと思います！
それで一年ごとに見直すようにしようかな…
紙も色あせてくるだろうし…
旦那さんに見られるのは恥ずかしいけど…
100のリストを書くべき理由
やったみなさんおっしゃってますが、これやるとけっこう楽しいし、ワクワクします！
特に忙しい時におすすめ！
忙しいのにそんなことする時間なんて、ほんとはないんですが、
やると意外に、やらなくちゃと思ってたことがやらなくてよくなったり…
思ってたより優先順位が低かったってことですね！
ブログ（特に収益化ブログ）書いてると、
やりたいこと、やらないといけないこと、やっておきたいこと…
が溢れすぎて、だんだんテンパってきませんか？？
それで、好きなブログを書くことがだんだんツラくなるなんて本末転倒！
とりあえず今！やりたいことリスト作って、頭の中スッキリさせて、
やりたいことどんどんやっていきましょー！！
